姚明纠结半天之后，还是决定听听高明的意见
“你的身高已经足够了，所以可以进行一些力量训练
不过因为年纪小，骨骼还没有发育完全，力量训练不易过重
没有力量你的对抗会非常差，所以你现在重中之重应该是下肢的用力技巧……”
高明按照系统里面的训练方法指导姚明，将系统带的训练加速挂在了姚明的身上
姚明纠结半天之后，还是决定听听高明的意见
大朙药丸：第一百九十章 水淹 发表于 2019-07-28 06:39:06“你的身高已经足够了，所以可以进行一些力量训练
满级重生后她嫁给了病美男：第185章 承认身份08-15 发表于 2022-08-15 15:03:45不过因为年纪小，骨骼还没有发育完全，力量训练不易过重
九星炼体诀：第28章火池开启 发表于 2023-06-09 15:08:15没有力量你的对抗会非常差，所以你现在重中之重应该是下肢的用力技巧……”
我真不是修仙天才啊：第一百五十三章 新的开始？ 发表于 2020-12-31 09:28:00高明按照系统里面的训练方法指导姚明，将系统带的训练加速挂在了姚明的身上
私奔到时间尽头：第81页 发表于 2020-08-05 00:00:00