孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
三宝团宠俏妈咪：第2383章 买手机， 拍情侣照 发表于 2022-04-14 15:46:162.物理护理
全能护花小农民：第725章 完美世界 发表于 2020-08-09 00:41:37市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
下堂妇：章二百一十二 大结局 发表于 2018-12-20 00:00:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
封先生溺宠重生妻姜绾封墨枭：第956章 发表于 2020-10-10 18:38:344.睡觉前3~4小时不要运动
异星降临：第二百七十九章 结局 发表于 2020-11-04 21:18:00